Tweet

芝の日

ねぇ、知ってる？僕の「しば」は芝じゃないよ。あ、知ってますよね。今日は4月(し)8日(ば)の語呂で、長野県造園建設業協会が記念日に制定。京都議定書の後に発足した、温室効果ガスの排出量を6％減らすと目標を掲げる「チームマイナス6％」に参加し、芝生を増やして緑いっぱいの街づくりを提案しています。

いい仕事してます、芝生たち

その長野県造園建設業協会では(長い・・)学校の校庭や公園など公共の場所の芝生化を推進しているそうで、芝生はいろんなところでいい仕事してます。まず砂や土が風で舞ったりしない。転んでも、土や石ころが出ている状態より痛くない。そして芝生は太陽の熱を吸収して水分を気化させるので、夏も地面が熱くないからビニルシート広げてお弁当食べられちゃうよ。動物園とか行くと、地面が結構アスファルトなので熱いんですよね。
そして、光合成も結構すごい。ゴルフ場を新しく作るには、山に自生していた木を切って芝生を引くんですけど、切った分と同じくらいの光合成をするんだって聞きました。山に生える木の役割は光合成だけじゃありませんけど、CO2削減に関しては芝生は短くてまんべんなく日が当たる分、効率がいいたい。あなどるなかれ、芝生。

そうだ、芝生、張ろう

じゃあ庭にちょっと芝生でも、という方のために調べてみました。まず、日当たり、水はけ、風通しのいいことが条件です。土を耕して平らにし、雨水が流れるよう全体的に緩やかな傾斜をつけるといいようです。この時点ですでに素人には難しい。。それから雑草は抜いて、散水してからようやく芝生を張っていきます。面積広かったら、ここまでで数日かかるな。
正方形のタイルみたいなマットタイプの芝生があって、それを張る場合は碁盤の目ではなく煉瓦みたいにちょっとずらして張るのがポイントです。張ったら上から踏んで土となじませ、その上から専用の砂をまいてホウキで均等にちりばめ、散水して約1か月放置。その間、芝生は踏んじゃダメ！絶対！根付いていないうちに負担をかけるのはよくないそうです。散水するのも専用器具を使ってなるべく踏まないように。で、約1か月経って伸びてきたら刈って、肥料を均等に上からまく。これでやっとフカフカ芝生の定着です。どうです、自分でやるより業者に頼みたくなったでしょう。

KTK(今日の誕生日はこの人)

タイトルで勘づく方もいるでしょうか。今日はダイ語でおなじみ歌手のDAIGOさんが誕生日です。北川景子さんとご結婚されましたね。2人そろって好感がもてるナイスカップルです。忙しくてペットを飼うのは難しそうですけど、大型犬とじゃれあう姿が似合いそう。大型犬がじゃれついてきてドーン！と尻もちついても大丈夫なように芝生を広めましょう！ええ、無理やり芝生につなげましたとも！芝生の日ですからね！
今日はほかにもこんな日です。

＜ｙ＞

＜SPONSORD LINK＞
カラーミーショップ

SilverCoral 芝生型乾燥ラック 台所 洗面所 ( スクエアタイプ )

＜iPhone 7 対応＞ Shibaful (Fever Pitch) 芝生 サッカー iPhoneケース【正規品】

Tweet

Tweet

プリン体と戦う記念日

何とまぁ、勇ましい記念日でしょうか。本日は「プリン体と戦う記念日」。尿酸値にビクビクしながら暮らしている僕には何とも心強い日。
「プリン体と戦う乳酸菌」をキャッチコピーとするヨーグルト「明治プロビオヨーグルトPA-3」の発売を記念して株式会社明治が制定しました。2017年の4月7日が発売日だったとのことです。へえ、そんなヨーグルトがあったんですね。ワタクシ、乳製品が食べられないので全くノーマークでしたわ。

風が吹くだけで痛いのだ

最近では発泡酒などのCMで「プリン体ゼロ」とか言ってますが、健康な人や女性の方にはピンと来ない方は多いはず。僕も数年前は全く知りませんでしたよ。
ではまず、その前に「痛風」ってご存知でしょうか？そう「風が吹くだけで膝が痛い」って言われる病気ですよ。大酒飲みのおっさんが「今日は痛風が痛くてよう」って聞いたことありませんか。はい、この痛風の原因が「プリン体」なんですよね。可愛い名前して、腹の立つやつです。ちなみにお菓子のプリンとは全く関係はありません。

可愛い名前しやがって、プリン体め

そもそもプリン体とは、食品の中にあるときには旨み成分でもあるそうで。だから美味しいものに沢山あるのか、なんてことだ！
煮干や鰹節、干し椎茸などの乾燥したものや、鳥豚牛のレバーや白子などに半端なく多く含まれ、他にもお肉や海老や蟹など、ああ、美味しいなぁ、お酒のつまみにぴったりだなぁ、と思う食材は大抵プリン体が多いわけであります。だから昔は痛風のことを贅沢病などと呼んだんですよね。
んで、このプリン体を大量に摂取することで、血液中の尿酸濃度が上昇していくのです。その血中尿酸濃度が7mg/dLを超えると高尿酸血症となります。ちなみに、僕、この辺りです。いわゆる痛風予備軍ってやつで、いつ発症してもおかしくないってポジション。レギュラー待ちの補欠です。できれば、一生補欠でいたいんですけど。

もちろん、ビールなどのアルコールにもプリン体は含まれているんですが、多いと言われる食品と比べると大した数字ではないのです。しかし「僕、飲んだら食べちゃうんです」みたいなこともあったり、そもそもアルコールは尿酸値を上昇させてしまうためプリン体を摂取したのと同等になるんだそうな。あーあ、何を楽しみに生きていけばいいんでしょうか。

尿酸に震える毎日

さて、この尿酸って野郎がなかなか厄介やヤツで、体に溜まっていくとトゲトゲした結晶になって、そいつが足の指の付け根とか、膝だとかをチクチク攻撃し始めるのです。ラブストーリーではなくても、突然に。それが痛風。予備軍からレギュラーに昇格の時がやってくるのです。
僕の友人も痛風持ちがいるんですが、激烈に痛いらしいんですよねぇ。気の毒に。一旦、痛風になってしまうと、尿酸降下薬を飲む必要があり、これ、もう一生手放せないらしいんですよ。面倒だなぁ。なりたくないなぁ、痛風。

そんなこんなで、ワタクシ、痛風予防のためのサプリを飲んでたりします。アンセリンってサプリです。まぁ、これも毎日飲んでるんで、尿酸降下薬とある意味一緒なのかもしれませんけどね。いや違う！僕は痛風じゃないとまだ声高々に言える。そして、まだ痛くない。そこはだいぶ違いますよねぇ。

あ、そうだ。女性ホルモンは尿酸の排泄を促す働きがあるそうなので、痛風はほとんどが男性の病気とも言えるそうですよ。もちろん、中には女性の痛風発症者もいるようですけどね。

アトムはいいな、ロボットで

お！本日4月7日の誕生日は、鉄腕アトムさん。生まれは2003年。なんと、14年前です。うちの息子の一つ下ですよ！驚き。天馬博士が交通事故で亡くなった息子の飛雄をロボットとして復活させました。それが14年前の今日のこと。アトムは痛風にはなんないですよね。ロボットですから。いろんなものと戦ってきましたが、プリン体とは戦わなくても良さそうです。
はい、他にも今日はこんな日でありましたよ。

＜B＞

＜SPONSORD LINK＞
月額900円(税抜)から、高速・多機能・高安定レンタルサーバー『エックスサーバー』

アンセリン 240粒入 約30日分

4月12日はパンの記念日

Tweet

Tweet

新聞をヨム日

新聞、読んでますか？4月6日をヨムと読んで、新聞協会の販売委員会が「新聞をヨム日」に制定しました。新聞の魅力をPRし、新生活スタートに合わせて4月は新聞購読キャンペーンや無料購読なども行っています。就活中は実家で購読していた地方紙に加えて朝日新聞も定期購読、プラス日経新聞も面接のある日はコンビニで買ってましたが、今は…皆さん、新聞読みましょう。

先日気づいた新聞の魅力

ネット配信の方が、情報は新鮮かもしれません。ただ、紙はスペースが限られるんですよ。だから新聞なら記事の大きさや配置によってその情報が「重要かどうか」が可視化できるのがわかりやすい！ってことについ先日気が付きました。「はいこれ重要ですよーテストに出まーす」的な感じでオススメしてもらえると助かる。ネットでも大小はつけられますが、厳選された情報が載っている新聞とは役割が違うような気もしますね。あとはやはり、記者の目を通した情報ってことに価値があるんでしょうね。

新聞の購読率が低い理由

新聞社によって情報の紹介の仕方は違います。たとえば、プロ野球の巨人―中日戦で巨人が逆転サヨナラホームラン勝利した場合。読売スポーツには「やっぱり巨人は強い！」的な巨人ヨリの紹介で、中日スポーツなら「9回裏、最後まで接戦」的な、負けたことを大きく出さない中日ヨリの紹介になるはずです。これは政治・経済などの情報も同じ。だから本当は2、3紙読むと、いろんな角度からニュースを知ることができて勉強になるんでしょうけど…新聞紙、溜まりますよねぇ。古新聞を溜めておきたくないし、働いてると古紙回収業者が回る昼間は家にいないし。生協の宅配は前回の宅配ボックスを持ち帰るので、新聞も前日のものを回収しながら配達するとか…無理ですよね、自転車でまわれないし日が暮れますよねスミマセン。

古新聞の活用方法をご紹介

古紙回収に出すのが難しいなら、溜まった新聞を活用すればいいんじゃないか。ということで調べたところ、新聞紙には保温・除湿・消臭効果が。冬に鍋で煮ものなどを作ったら、新聞紙で鍋をくるむと保温できますよ。災害時には、体温を逃がさないよう掛け布団にも。除湿効果があるので、室内干しをしている洗濯物の下などすぐ近くに丸めて置くと乾きがよくなったり、流しの下に置くのも湿気とりに良さそう。消臭効果もあるので、靴箱なんか最適でしょうね。あ、ブーツキーパーを新聞紙で作ると良いって見たことあります。それから、野菜を新聞紙でくるんでから冷蔵庫に入れると長持ちするとか。こうやってみると、新聞紙って結構いろんな場所で使えそう。
子供の頃によくやったのは、びりびりに破いたり、兜や刀をつくって遊んだり。大きな折り紙にできるので、楽しいんですよねぇ。どうですか、新聞の定期購読してみませんか。情報収集はもちろん、家事や遊びにもいろいろ活用できますよ。

今日が誕生日の方々

1941年に政治家の田嶋陽子さん、1953年にソフトボール日本代表の監督も務める宇津木妙子さん、1973年に女優の宮沢りえさん、1976年に作家の乙武洋匡さんが誕生されています。皆さん、新聞で何度も紹介されていそうな著名な方々ですね。ちなみに今日の新聞には…？
今日はほかにもこんな日です。

＜ｙ＞

＜SPONSORD LINK＞
スマートフォンでの売上が急増中のオンラインストア。まずは無料でお試しください

リアライズ シンブンクリップ スカイ

Tweet