アルバムセラピーの日

年末年始、ご実家でアルバムを見てはどうですか？アルバムセラピーとは「過去を振り返って自分の幸せを見つめ直す」というもの。その普及を推進している日本アルバムセラピー協会が、協会設立日を記念日に制定されています。子供の写真はよく見返すものの、自分の写真はなかなか…見ると結構楽しいものですけどね。